Verschillende soorten vezels in een dieet kunnen een synergetische werking hebben en kunnen de effecten van psylliumvezels in Lepicol aanvullen. Het is goed om er een gewoonte van te maken verschillende bronnen van vezels te eten, de meeste fruit en groentesoorten zijn bijvoorbeeld goede vezelbronnen. Het wordt aangeraden om het toevoegen van meer vezels aan een dieet of via supplementen geleidelijk te doen aangezien een plotselinge grote toename van vezels bij sommige mensen kan zorgen voor een initiële verergering van spijsverteringsproblemen.